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6个提升孩子专注力的超棒训练方法

进入 易学堂潜能教育机构 网站????作者:asyxt 点击:10次 发布时间:2019年9月12日


孩子的专注力如果出现了问题,那就会成为他学习上的拦路虎!无法集中注意力听讲,无法集中注意力读完一篇课文,要读完一本书更是难上加难;甚至无法静下心,坐上30分钟,几分钟就要起身跑动,或者和边上的人搭讪,或者干脆就去玩了。很多妈妈为这个问题苦恼,那应该怎样对孩子进行专注力训练呢?在这里给大家分享6个超棒的专注力训练方法。

舒尔特方格

舒尔特方格训练目的 : 培养注意力集中能力,提高视觉的稳定性。???

训练方法:在一张有15个小方格的表中,将1-15的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到15,要边读边指出,同时计时。可以自己多制作几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高.

训练说明:研究表明6~8岁儿童按顺序找每张图表上的数字的时间是30~50秒,平均40~42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25~30秒,有些人可以缩短到10几秒。

数字传真

数字传真的训练目的 : 训练孩子的听觉长时记忆力及听觉排序力。?? ??

训练方法:家长将下列数字读一遍,孩子在听完之后按相反顺序复述数字.

例:家长读 346? ,孩子复述:643

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范例

?4个一组:8459、2465、7842、1436、3438、6379

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5个一组:98792、69971、54569、49858、36879

听字训练

听字训练目的 : 训练孩子的听觉专注力,培养有意识倾听的习惯。?

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训练方法:??给孩子念一篇短文,请他仔细听,边听边注意文章中出现的“的”字,听到“的”字就拍一下手(或者用笔在纸上打一个对勾)。? ?

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注意事项?尽量在孩子现在所使用的语文课本中选,父母在朗读时发音要准确,不能故意出现停顿引起孩子注意。当文章中出现孩子不能理解的词汇,家长要耐心地给予解释。?

范例

暖和的春天来了,池塘里的冰融化了,青蛙妈妈睡了一个冬天,也醒来了。?

青蛙妈妈从泥洞里爬出来,扑通一声跳进池塘里,在水草上生下了很多黑黑的圆圆的卵。春风轻轻地吹过,太阳光照着,池塘里的水越来越暖和了,青蛙妈妈下的卵慢慢地都活动起来,变成了一群大脑袋、长尾巴的小蝌蚪,它们在水里游来游去,非常快乐。?

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词语思维
词语思维的训练目的 : 训练孩子的听觉专注力,培养有意识倾听的习惯。?? ?

训练方法:?家长每念一个词语,孩子认真听,当听到地名就马上举起右手,当听到动物就马上举起左手。

范例

?飞机、北京、青蛙、美国、篮球、猴子、西藏、书包、电冰箱、公鸡、葡萄、鸭子、广州、电话机、被子、兔子、深圳、手机、乌龟、羽毛球、上海、轮船、黑板刷、凳子、课桌、老虎、芒果、西红柿、伦敦、纽约、青蛙、玫瑰。

找差异训练

找差异的训练目的 : 训练孩子的听觉专注力,培养有意识倾听的习惯。?? ?

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。

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范例

第一组:

:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。

:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。

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第二组:

:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。

:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

自编故事

自编故事的训练目的 : 训练孩子的听觉专注力,语言表达能力。?? ?

训练方法:

1)先讲一个内容与情节都很简单但没有结尾的故事给孩子听,然后让孩子把故事结尾完成。

2)孩子给这个简单的、未完成的故事一个合理的结尾后,再将故事内容与情节变得复杂一点。

3)熟悉此种活动后,鼓励孩子对同一个故事给予一种以上的结尾,以发展孩子的创造力与想象力。

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